Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wpsh domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/toodidco/public_html/mag.toodid.com/wp-includes/functions.php on line 6121

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. بارگذاری ترجمه برای دامنه publisher زودتر از حد مجاز فراخوانی شد. این معمولاً نشان‌دهندهٔ اجرای کدی در افزونه یا پوسته است که خیلی زود اجرا شده است. ترجمه‌ها باید در عملیات init یا بعد از آن بارگذاری شوند. Please see Debugging in WordPress for more information. (این پیام در نگارش 6.7.0 افزوده شده است.) in /home/toodidco/public_html/mag.toodid.com/wp-includes/functions.php on line 6121

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/toodidco/public_html/mag.toodid.com/wp-includes/functions.php:6121) in /home/toodidco/public_html/mag.toodid.com/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
ورزشی - تودید مگ https://mag.toodid.com/category/sport/ تودید مگ ، مجله ی مد و استایل Sat, 26 Jun 2021 18:19:52 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.1 https://mag.toodid.com/wp-content/uploads/2022/06/cropped-logo-32x32.png ورزشی - تودید مگ https://mag.toodid.com/category/sport/ 32 32 همه چیز در مورد خرید انواع کفش ورزشی https://mag.toodid.com/%d9%87%d9%85%d9%87-%da%86%db%8c%d8%b2-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%ae%d8%b1%db%8c%d8%af-%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%da%a9%d9%81%d8%b4-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4%db%8c/ https://mag.toodid.com/%d9%87%d9%85%d9%87-%da%86%db%8c%d8%b2-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%ae%d8%b1%db%8c%d8%af-%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%da%a9%d9%81%d8%b4-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4%db%8c/#respond Wed, 28 Apr 2021 18:37:48 +0000 https://www.toodid.com/blog/?p=278 انواع کفش ورزشی

امروزه کمپانی‌های ساخت کفش ورزشی به‌صورت تخصصی برای هر نوع فعالیت ورزشی، کفش اسپرت مخصوص تولید می‌کنند به علاوه برای فعالیت‌های عادیِ روزمره نیز انواع کفش ورزشی با مارک‌های مختلف و در شکل و رنگ‌های متنوع ساخته شده‌اند که انتخاب را برای مشتریان سخت کرده اند. به همین دلیل در این نوشته به‌صورت خلاصه اطلاعات لازم برای خرید انواع کفش اسپرت را ارائه می‌کنیم.

نوشته همه چیز در مورد خرید انواع کفش ورزشی اولین بار در تودید مگ. پدیدار شد.

]]>
انواع کفش ورزشی

 

فارغ از اینکه ورزش خاصی انجام دهید یا نه کفش ورزشی، یک استایل پوشش برای  شما می‌سازد که با پوشیدن لباس متناسب  با کفش ورزشی این استایل ورزشی تکمیل می‌شود.استایل ورزشی برای تمام گروه های سنی و به ویژه جوانان و نوجوان یک سبک پوشش زیبا و پذیرفته شده در جامعه است.به علاوه ، پاها در کفش ورزشی ، راحت‌تر هستند و این نوع کفش‌ها امکان تحرک و فعالیت بیشتر را برای افراد فراهم می‌کنند و به نوعی به بهبود سلامتی و تناسب اندام  افراد کمک می‌کنند.

چرا نیاز به کفش اسپرت داریم؟

الزاما نیاز نیست که حتما ورزشکار حرفه ای باشید تا به کفش اسپرت نیاز داشته باشید . مثلا برای فعالیت‌های روزمره مثل پیاده روی ، گذراندن اوقات فراغت در طبیعت ، سفرهای تفریحی و امثال اینها بهتر است از کفش ورزشی استفاده کنید چون کفش های ورزشی راه رفتن و فعالیت را برای شما آسان‌تر می‌کنند و کمتر خسته می شوید.

اگر فعالیت‌های شما علاوه بر تفریح ، بیشتر جنبه ورزشی به خود بگیرند ضرورت استفاده از کفش ورزشی بیشتر می‌شود . مثلا برای فعالیت‌های کوهنوردی، اسکی، فوتبال و والیبال، دوچرخه سواری، دویدن و تقریبا برای اغلب ورزش‌ها نیاز به داشتن کفش اسپرت مناسب دارید در غیر این صورت نمی‌توانید به درستی فعالیت کنید و حتی احتمال و خطر وقوع آسیب دیدگی  و سوانح  افزایش می‌یابد.  البته، چه کفش ورزشی و چه انواع کفش معمولی اگر نامناسب باشند و کیفیت ساخت و مواد به کار رفته در آنها نامطلوب باشد ممکن است باعث عوارض و مشکلات زیادی شوند.

راهنمای خرید کفش ورزشی
افراد برای فعالیت های روزمره و یا فعالیت های ورزشی مختلف نیاز به خرید کفش ورزشی دارند

عوارض کفش نامناسب

برخی از برندهای کفش ، ادعا می‌کنند که کفش‌های آنها برای تمام انواع پا، مناسب است ولی اگر مثلا کفش ورزشیِ خریداری شده با قوس کف پای فرد سازگار نباشد ممکن است بعد از مدتی عوارضی چون درد در پاها ، کمر و باسن را به دنبال داشته باشد. انگشتان و پاشنه پا نیز باید در کفش ورزشی، کاملا راحت باشند در غیر این صورت ممکن است موجب مشکلاتی برای فرد شود از جمله پیدایش میخچه و پینه ، تاول ، ناهنجاری‌های اسکلتی انگلشتان پا و بدشکلی ناخن های پا. اضافه بر این موارد، ناراحت بودن پا در کفش باعث احساس خستگی و کمبود انرژی می‌شود. اگر فرد به بیماری هایی همچون مشکلات قلبی، دیابت و یا ناراحتی‌های اعصاب مبتلا باشد کفش نامناسب می‌تواند موجب تشدید علایم بیماری‌های مذکور شود و سلامتی شخص را به خطر بیندازد.

در مورد کفش ورزشی ، حساسیت بسیار بیشتر است چون امکان دارد شدت فعالیت شخص با کفش ورزشی بیشتر باشد و نامناسب بودن کفش ورزشی ممکن است باعث انواع مصدومیت‌ها و آسیب به مفاصل ، عضلات و استخوان‌ها شود و یا کشیدگی و پارگی ربات‌ها را در پی داشته باشد حتی در ورزش‌های حرفه ای ، کفش نامناسب ممکن است جان ورزشکاران را به خطر بیندازد پس خطراتی که کفش ورزشی نامناسب ممکن است برای سلامتی فرد ایجاد کند بیشتر از یک کفش معمولی است و باید در انتخاب آن دقت بیشتری شود.

عوارض کفش های غیراستاندارد
کفش ورزشی نامناسب، می‌تواند مشکلات زیادی را برای ورزشکاران ایجاد کند

انتخاب کفش ورزشی

با توجه به اینکه امروزه برندهای کفش ورزشی ، بسیار متنوع هستند و هر کدام چندین نوع کفش اسپرت با طراحی و رنگ و لعاب مختلف تولید می‌کنند. شاید انتخاب و خرید کفش اسپرت و کتونی ورزشی در میان این همه تنوع کمی سخت باشد پس باید بدانید از یک کفش ورزشی چه میخواهید و چه نوع از کفش ورزشی بیشتر مناسب شماست؟  اگر به ورزش خاصی مشغول هستید و یا قصد ورود به یک ورزش جدید را دارید باید کفش ورزشی متناسب با آن ورزش خاص را خریداری کنید.

عوامل مهم و تاثیر گذار در انتخاب کفش ورزشی مناسب

1) فرم و آناتومی متمایز پای هر شخص

هر شخص فرم پای مخصوص به خود را دارد و از نظر میزان انحنای کف پا و اندازه بخش‌های مختلف پا ، بین افراد تفاوت وجود دارد پس در انتخاب کفش مناسب و خصوصا کفش ورزشی ، باید  با شرایط پای خود آشنا باشید هر چند بسیاری از  فروشندگان کفش ورزشی در این زمینه مشتریان را راهنمایی خواهند کرد ولی اگر فرد خود، اطلاعات داشته باشد انتخاب و خرید بهتری خواهد داشت.

اگر قوس کف پا به گونه ای باشد که از نظر طبی مشکل‌دار تلقی شود مثلا صاف باشد یا قوس آن زیاد باشد و یا پا قبلا آسیب دیده باشد ، در این صورت کفش اسپرت باید حالت طبی داشته باشد تا راه رفتن را برای فرد آسان‌تر کند و یا حتی باعث رفع و درمان مشکل پا شود.

انتخاب کفش مناسب شکل پا
کفش اسپرت باید با آناتومی و کف پای فرد، سازگار باشد

2)نوع فعالیت

بسته به نوع فعالیتی که می‌خواهید انجام دهید باید کفش ورزشی مناسب خریداری کنید مثلا در ادامه چند نوع کفش ورزشی را توضیح می‌دهیم که هر کدام برای یک نوع ورزش یا فعالیت خاص ساخته شده اند و ویژگی‌های متناسب با آن فعالیت را دارند.

کفش اسپرت پیاده روی

پیاده روی یک فعالیت ورزشی محسوب می‌شود و کفش مخصوص خود را می‌طلبد. یک کفش ورزشی مناسب پیاده روی باید کف نسبتا ضخیمی داشته باشد که حالت ضربه‌گیر هم داشته باشد و فشار و ضربات ناشی از حرکت را به کف پا منتقل نکند بلکه آنها را خنثی کند به علاوه باید دارای پاشنه مناسب باشد و نباید کاملا تخت و یا پاشنه بلند باشد چون در این حالت باعث کمر درد می‌شود. بهتر است کفش پیاده روی از الیافی مثل کتان ساخته شده باشد و کمتر از مواد شیمیایی در ساخت آن استفاده شده باشد تا باعث حساسیت نشود. تهویه مناسب نیز در کفش های پیاده روی لازم است تا  مشکلات قارچی و بوی بد پا  ایجاد نشود.

ویژگی دیگرِ لازم برای کفش ورزشی مناسب برای پیاده روی، لزوم حمایت از قوزک پا است و باید از پیچ خوردگی قوزک پا جلوگیری کند، وزن مناسبی هم داشته باشد تا موجب خستگی فرد نشود و انعطاف پذیری مناسب در قسمت جلویی کفش که امکان حداقل خم شدن ۴۵ درجه ای را بدهد چون در غیر این صورت پا را  خسته خواهد کرد.

کفش های مناسب پیاده روی
کفش ورزشی مناسب برای پیاده روی باید سبک، منعطف و با کف ضربه گیر باشد

کفش ورزشی مخصوص دویدن

معمولا کفش‌های مخصوص دویدن از تکنولوژی ساخت پیشرفته‌تری نسبت به کفش‌های پیاده روی برخوردارند و منعطف تر و سبک‌تر هستند . زیرسازی و ضربه گیری کفش های دویدن باید بهتر و قوی تر از یک کفش پیاده روی معمولی باشد چون در هنگام دویدن فشار بیشتری به کف پا وارد می‌شود . البته زیر سازی بیشتر نباید از انعطاف کفش بکاهد یا بر وزن کفش اسپرت بیفزاید. پاشنه کفش دویدن نیز معمولا باید پهن تر از کفش ورزشی معمولی باشد تا بتواند ضربات را به خوبی مهار کند.

از کفش ورزشی مخصوص دویدن می‌توان در پیاده روی هم استفاده کرد و حتی در پیاده روی‌های طولانی مدت بهتر از کفش‌های پیاده روی معمولی عمل می‌کند ولی کفش پیاده روی مناسب دویدن نیست.

خرید جدیدترین کفش های ورزشی مردانه

نکته دیگر اینکه در انواعی از کفش‌های اسپرت که ظاهر شبیه هم دارند آرم مربوط به فعالیت ، روی کفش حک شده است مثلا ممکن است فرد از روی ظاهر کفش اسپرت تشخیص ندهد که آن کفش خاص برای چه فعالیتی مناسب است ولی مثلا اگر آرم رانینگ را مشاهده کرد می‌تواند بفهمد که کفش اسپرت مخصوص دویدن را در دست دارد.

کفش تمرین

کفش ترینینگ یا کفش ورزشی مخصوص تمرین، برای انواع حرکات ورزشی که پاها را درگیر می‌کنند مناسب هستند مثلا برای تمرینات ایروبیک ، وزنه برداری و قدرت و چالاکی استفاده می‌شود ولی مناسب راه رفتن و دویدن نیستند چون کف نازک تر و مسطح تری دارند. کف کفش‌های تمرین سفت تر از کفش دویدن یا پیاده روی است و رویه کفش‌ها نیز ضخیم تر از این دو نوع کفش نامبرده است ولی در مجموع کفش‌های تمرین سبک تر هستند و امکان حرکات مختلف ورزشی را فراهم می‌کنند.

کفش های مناسب باشگاه
کفش تمرین، خصوصیاتی دارد که آن را از کفش اسپرت پیاده روی و دویدن متمایز می‌کند

کفش فوتبال

در مورد کفش‌های فوتبال که در اصطلاح عامیانه در ایران به آنها استوک گفته می‌شود قضیه پیچیده می‌شود و چندین نوع کفش ورزشی فوتبالی در بازار وجود دارند که هر کدام مختص زمین بازی خاصی هستند و وجه تمایز اصلی این انواع کفش ، در زیره یا کف کفش هاست.

در فوتبال که نیاز به تحرک و سرعت بالای بازیکنان دارد ، کفش‌های فوتبالیست‌ها باید حداکثر چسبندگی و اصطکاک را با زمین داشته باشند تا بازیکنان بتوانند در لحظه سرعت بگیرند یا در سرعت‌های بالا بتوانند به آسانی تغییر مسیر دهند یا متوقف شوند . برای همین در زیره ی کفش‌های فوتبال ، از میخ‌های خاصی استفاده می‌شود که این اهداف را محقق می‌کند. بسته به نوع زمین تعداد، اندازه و فاصله میخ‌های کف یک کفش ورزشی فوتبالی متفاوت خواهد بود  برای مثال کفش فوتبال برای زمین فوتبالِ چمن مصنوعی با زمین فوتبال چمن گِلی متفاوت است و اگر از کفش مخصوص به هر زمین استفاده نشود بازیکن در جریان بازی به مشکل جدی مواجه می‌شود و احتمال زمین خوردن و آسیب دیدگی بازیکن به شدت افزایش می‌یابد.

بررسی نوع و تعداد میخ‌های کفش فوتبال مربوط به هر زمین چمن در این نوشته نمی‌گنجد ولی به طور کلی هر نوع کفش فوتبال با دو کلمه مخفف متشکل از دو حرف بزرگ انگلیسی، نام گذاری می‌شود که این اسامی به شرح زیر هستند:

  • کفش فوتبال SG یا SG PRO برای زمین چمن‌های گلی و باتلاقی مثل زمین‌های شمال ایران مناسب است.
  • نوع HG مناسب زمین چمن‌های خشک و سفت
  • نوع FG برای زمین چمن نرمال
  • نوع AG برای زمین چمن مصنوعی با ارتفاع چمن نرمال
  • نوع TF برای زمین چمن مصنوعی با ارتفاع چمن کوتاه و تخت
  • نوع IN یا IC برای زمین داخل سالن و فوتسال
  • نوع ST برای کوچه و خیابان و روی آسفالت
انواع کفش های مناسب فوتبال
امروزه برای هر نوع زمین فوتبال، کتانی ورزشی مخصوص وجود دارد

با داشتن یک جفت کفش ST علاوه بر بازی روی آسفالت می‌توانید در داخل سالن و یا روی زمین چمن مصنوعیِ کوتاه نیز بازی کنید یعنی به جای کفش IN و TF نیز قابل استفاده است.

کفش ورزشی کوهپیمایی و کوهنوردی

برای فعالیت‌هایی همچون کوهنوردی و کوهپیمایی نیز چندین نوع کفش ورزشی وجود دارد که ویژگی‌های آنها بسته به شرایط محیطی مسیری که می‌خواهید بپیمایید فرق می‌کند . مثلا اگر کوهپیمایی ، بیشتر در یک مسیر نسبتا هموار و کم تر سنگلاخی باشد کفش سبک تر و انعطاف پذیرتر، مناسب شما است و همچنین نیازی به عاج و میخ بیش از حد در زیره کفش نیست چون باعث کند شدن حرکت شما خواهد شد و هرچه مسافت طولانی تر باشد خصوصیات گفته شده باید بیشتر در کفش ، رعایت شده باشد.

اما هر چه فعالیت شما، بیشتر جنبه کوه نوردی به خود بگیرد که در آن شیب صعود و مسیر، ناهموار و مشکل‌تر می‌شود کفش باید محکم‌تر و دارای اصطکاک بیشتر باشد پس باید میخ‌دار نیز باشد به علاوه محافظت بیشتری از قوزک پا باید انجام دهد  و همچنین بیشتر ضد فرسایش و سایش باشد. اگر به شرایط محیطی سخت آب و هوای سرد و برفی نیز اضافه شود پس کفش باید، پا را در برابر سرما نیز محافظت کند و این نوع کفش ها ، ساق بلندتر و انعطاف کمتری دارند و بیشتر جنبه پوتینی شکل پیدا می‌کنند، سنگین‌تر هستند و در مورد آنها باید به نکات بیشتری توجه شود.

خرید جدیدترین کفش های ورزشی زنانه

نکته کلی در مورد همه انواع کفش ورزشی کوهنوردی و صخره نوردی، داشتن قابلیت ضد آب و تهویه مناسب است تا پا در آنها راحت باشد و به هیچ عنوان خیس نشود. برای فعالیت های دیگر ورزشی نیز کفش های ورزشی خاص وجود دارد مثلا برای اسکی یا دوچرخه سواری، صخره نوردی، بسکتبال، گلف، ورزش‌های آبی و چندین نوع کفش اسپرت دیگر که هر کدام خصوصیات منحصر به فرد و متمایز کننده ای دارند.

کفش های مناسب کوهنوردی و کوهستان
کفش کوهپیمایی و کوهنوردی، ویژگی های منحصر به فردی دارد

سخن پایانی

تنوع کفش‌های ورزشی، شاید در ابتدا برای شما کمی گیج کننده و استرس زا باشد . ولی این مسئله، هیچ جای نگرانی نیست و با داشتن یک فروشنده قابل اعتماد در کنار خود، خلا اطلاعاتی خود در زمینه کفش ورزشی را پر خواهید کرد .

تنها کافیست در مورد نوع فعالیت و شرایط محیطی ای که قرار است در آن پا بگذارید اطلاعات مناسبی داشته باشید تا فروشنده بهترین و متناسب ترین کفش ورزشی را به شما پیشنهاد دهد.

در مورد قیمت‌ها نیز اگر تمایل به خرید کتانی ورزشی با برندهای مطرح جهانی را داشته باشید به طبع باید هزینه بیشتری پرداخت کنید و به ازای آن هزینه هم مطمئنا از کیفیت‌های کلاس جهانی برای محصولات خریداری شده بهره مند شده و لذت خواهید برد.  اما در خیلی از موارد نمونه‌های بسیار با کیفیت داخلی نیز برای انواع کفش های ورزشی وجود دارد که می‌توانید با پرداخت قیمت‌های مقرون به صرفه تر، محصولاتی را خریداری کنید که کاملا نیاز شما را برطرف خواهند کرد.

تخفیفات مناسبتیِ فروشگاه های برترِ کفش ورزشی نیز مشوقی دیگر برای خرید مشتریان است که بسیاری از مشتریان این طرح های تخفیفی مدت دار را غنیمت می‌شمارند و دست به خریدهای مطلوب خود می‌زنند. در فروشگاه تودید میتوانید از تخفیفات ویژه و مناسبتی برای خرید کفش و سایر محصولات بهره مند گردید

 

نوشته همه چیز در مورد خرید انواع کفش ورزشی اولین بار در تودید مگ. پدیدار شد.

]]>
https://mag.toodid.com/%d9%87%d9%85%d9%87-%da%86%db%8c%d8%b2-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%ae%d8%b1%db%8c%d8%af-%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%da%a9%d9%81%d8%b4-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4%db%8c/feed/ 0
ویژگی‌های یک لباس اسکی مناسب چیست؟ | بررسی تمام لوازم مورد نیاز ورزش اسکی https://mag.toodid.com/%d9%88%db%8c%da%98%da%af%db%8c_%d9%87%d8%a7%db%8c_%d9%84%d8%a8%d8%a7%d8%b3_%d8%a7%d8%b3%da%a9%db%8c_%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8/ https://mag.toodid.com/%d9%88%db%8c%da%98%da%af%db%8c_%d9%87%d8%a7%db%8c_%d9%84%d8%a8%d8%a7%d8%b3_%d8%a7%d8%b3%da%a9%db%8c_%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8/#respond Sat, 10 Apr 2021 13:48:35 +0000 https://www.toodid.com/blog/?p=127 لوازم مورد نیاز اسکی

ورزش اسکی ، مانند بسیاری از کشورها در ایران نیز طرفداران زیادی دارد و انتخاب و خرید لباس اسکی برای ورزشکاران رشته های مختلف این ورزش بسیار اهمیت دارد اما این انتخاب در میان برند های متنوع لباس اسکی چندان هم کار آسانی نیست به هر حال آنچه مشخص است این است که مشاوران و فروشندگان باتجربه ما در راهنمایی مشتریان برای انتخاب بهترین‌ها، تمام تلاش خود را خواهند کرد.

نوشته ویژگی‌های یک لباس اسکی مناسب چیست؟ | بررسی تمام لوازم مورد نیاز ورزش اسکی اولین بار در تودید مگ. پدیدار شد.

]]>
لوازم مورد نیاز اسکی

 

اگر در شهری که زندگی می‌کنید، فروشگاه لباس اسکی می‌بینید حتما در اطراف شما یک یا چند پیست اسکی هم وجود دارد و شاید شما جزو طرفداران بی‌شمار این ورزش جذاب و هیجان انگیز باشید که به‌صورت حرفه ای یا برای سرگرمی، هرچند وقت یکبار اصطلاحا شال و کلاه می‌کنید و به همراه خانواده یا با گروه دوستان در یک پیست اسکی وقت می‌گذرانید.

 اگر در همین فصل زمستان سری به پیست های اسکی توچال، شمشک یا دیزین بزنید افراد زیادی را می‌بینید هم از هموطنان شهرهای مختلف و هم توریست های خارجی که  لباس اسکی پوشیده اند و با تجهیزات  کامل اسکی، به مصاف کوه و برف‌های پیست می‌روند.  البته به غیر از تهران چندین پیست اسکی در دیگر استان‌ها هم وجود دارند که دست کمی از پیست های پایتخت ندارند مثلا پیست پاپایی زنجان، سیرچ کرمان، پیام آذربایجان شرقی و خوشاکوی ارومیه و چندین پیست زیبای دیگر که از ذکر نام آنها می‌گذریم.

سیر تحول ورزش اسکی از گذشته تا امروز

اگر می‌بینید که ورزش اسکی امروزه تا به این حد پر طرفدار است باید این را هم بدانید که در گذشته نیز همین طور بوده و این ورزش  سابقه باستانی دارد و از گذشته های دور طرفداران زیادی داشته است. سابقه تاریخی اسکی  به حدود ۶۰۰۰ سال قبل در روسیه باز می‌گردد که در اسناد تاریخی به این ورزش اشاره شده است .

ورزش اسکی مخصوصا از سده گذشته، مانند اکثر ورزش‌های دیگر به شدت رشد و شکوفایی به خود دید و

اسکی در باستان
ورزش اسکی دارای سابقه باستانی و تاریخی است

تبدیل به یک ورزش حرفه ای و جهانی شد که به‌صورت دوره ای چندین مسابقه جهانی در کشورهای مختلف برای ورزشکاران اسکی، برگزار می‌شود. امروزه این ورزش به حدی رونق گرفته است که حتی در بعضی کشور‌ها، آکادمی و آموزشگاه مخصوص به خود را دارد و چندین رشته از اسکی در این آکادمی‌ها آموزش داده می‌شود و تدریس می‌شود. این رشته‌های اسکی، یکی از دیگری پر طرفدار تر هستند به علاوه در بسیاری از کشور‌ها این ورزش تبدیل به یک جاذبه گردشگری مهم برای جذب توریست شده است و سرمایه گذاری‌های کلان اقتصادی برای ساخت زیرساخت های مربوط به این ورزش صورت گرفته است حتی چندین کانال تلویزیونی ماهواره ای با پخش جهانی به صورت اختصاصی به بررسی اخبار و حواشی مربوط به ورزش اسکی و مسابقات مختلف آن  می‌پردازند.

 اهمیت تجهیزات و لباس اسکی مناسب و بحث هزینه های خرید

اسکی از جمله ورزش‌هایی است که به تجهیزات و وسایل کامل نیاز دارد. چه ورزشکار حرفه ای باشید و یا به‌صورت مبتدی اسکی کنید، نمی‌توانید با تجهیزات نامناسب و ناقص از این ورزش لذت ببرید و حتی ممکن است سلامتی خود را به خطر بیندازید.

در مورد قیمت وسایل مورد نیاز اسکی به غیر از  افرادی که پای ثابت رفتن به پیست‌های اسکی هستند شاید برای بعضی دیگر از افراد،  این ورزش یک ورزش لاکچری محسوب شود  و از پس هزینه خرید لباس اسکی و تجهیزات مختلف مورد نیاز این ورزش برنیایند ولی شاید اینطور هم نباشد چون مثلا با یک بار خرید یک دست لباس اسکی مناسب، تا مدت‌ها و برای دفعات متعدد می‌توانید از آن استفاده کرد و از این ورزش زیبا و مهیج لذت برد.

لوازم مورد نیاز اسکی
در ورزش اسکی، کامل بودن تجهیزات و لباس اسکی ضرورت دارد

معرفی پکیج کامل لوازم مورد نیاز اسکی

۱ ) لوازم جانبی اسکی (ست اسکی)

 . چوب اسکی

امروزه دیگر چوب‌های اسکی مثل گذشته ساده نیستند و در ساخت آنها از مواد مختلف همچون آلومینیوم، تیتانیوم، کولار یا کربن استفاده می‌شود که این مواد باعث استحکام بیشتر چوب اسکی می‌شوند. ابعاد و ویژگی‌های چوب اسکی در رشته‌های مختلف این ورزش ممکن است متفاوت باشد مثلا در بعضی رشته‌ها، چوب‌ها نوک تیز تر و سبک ترند ولی در بعضی دیگر، چوب‌ها باید سنگین و پهن باشند.

. فیکس

فیکس، شما را روی چوب اسکی نگه می‌دارد. این وسیله با پیچ، به چوب اسکی متصل می‌شود و بدون آن اسکی کردن و ماندن روی چوب ممکن نیست. فیکس ها در هر نوع اسکی متفاوت هستند و معمولا دارای قابلیت تنظیم در قسمت پاشنه و پنجه برای کاربران هستند پس در راه رفتن یا صعود، تا حد امکان راحت هستند به علاوه در مواقع برخورد و سوانح، جدا می‌شوند تا جلوی آسیب دیدگی به پا را بگیرند.

. کفش اسکی

کفش اسکی نیز در این ورزش بسیار مهم است و بسته به نوع اسکی خصوصیات متفاوتی دارد ولی به طور کلی معمولا کفش اسکی مناسب از یک لایه خارجی محکم و لایه‌های داخلی گرم و نرم ساخته شده است و پای ورزشکار در آن کاملا راحت است. به علاوه دارای انعطاف کافی، وزن مناسب و ضد هر گونه نفوذ آب و سرما است و گاها بسته به نوع فعالیت،  ضربه گیر نیز دارد. کفش اسکی معمولا چندین نوع چفت دارد که می‌توان با آن درجه نرمی و سفتی را تنظیم کرد . علاوه بر همه اینها باید با فیکس، مطابقت داشته باشد و با آن متناسب باشد.

جوراب و کفش اسکی
یکی از اجزای پوشاک اسکی، جوراب‌های مخصوص اسکی هستند که نباید اهمیت آنها را نادیده گرفت

. کلاه ایمنی و عینک اسکی

برای محافظت سر در برابر سرما و ضربه، حتما باید از کلاه ایمنی مناسب استفاده کرد و به علاوه، عینک نیز بسیار ضروریست چون به غیر از محافظت از چشم ها در برابر باد و  سرما در برابر اشعه های مضر نور که از سطح برف بازتاب داده می‌شوند نیز باید محافظت کامل ایجاد کند چون شدت نور در پیست ها و محیط های برفی به حدی زیاد است که حتی در اثر برخورد با پوست، باعث آفتاب سوختگی می‌شود. در انتخاب عینک باید بسیار دقت کنید که لنز های مناسب و فیلتر کننده نور داشته باشد و این لنز ها قابل تعویض باشند به علاوه تهویه هوای مناسب داشته باشند که عرق نکنند و جلوی دید را نگیرند.

. باتوم

باتوم نیز وسیله ای به اندازه عصا یا کوچکتر از آن ولی سبک تر است و مورد استفاده برای حفظ تعادل در اسکی است.

۲ ) پوشاک اسکی

پوشاک اسکی به اندازه تجهیزات اسکی و حتی مهمتر از آن است و این دو به نوعی لازم و ملزوم همدیگر هستند که بدون هر یک از آنها اسکی کردن ممکن نخواهد بود.

. دستکش و جوراب اسکی

در مورد جوراب و دستکش نیز مهمترین موضوع، گرم بودن و راحت بودن هستند که جریان آزادانه خون در آنها ممکن باشد و به علاوه از جنسی باشند که  بدن در آنها زیاد عرق نکند و درعین حال گرم هم باشد و جلوی از دست دهی گرمای بدن را بگیرند.  جوراب ها باید ضخامت مناسبی داشته باشند تا از آسیب دیدن پا در اثر اصطکاک در کفش جلوگیری کنند و طول و بلندی مناسبی نیز داشته باشند.

در مورد دستکش نیز باید گفت که  اکثر خصوصیاتی که در مورد جوراب گفتیم در مورد دستکش هم صدق می‌کند به غیر از اینکه دستکش ها باید سطح بیرونی محکم و ضد آبی داشته باشند به علاوه باید قابلیت تنظیم و محکم سازی با بند را  داشته باشند تا اگر  شل یا سفت شدند، آنها را بتوان تنظیم کرد.

دستکش اسکی
دستکش های اسکی در کیفیت اسکی تاثیر بسزایی دارند

 

. لباس اسکی (کاپشن و شلوار اسکی)

شلوار و کاپشن اسکی مهمترین بخش از لوازم مورد نیاز اسکی هستند و بیشتر هزینه مربوط  به خرید لوازم اسکی، به این دو مربوط می‌شود. پس باید در خرید لباس اسکی دقت زیادی داشته باشید .

مشاهده و خرید محصولات اسکی

ویژگی‌های لباس اسکی مناسب

۱ ) رنگ و دیزاین لباس اسکی

امروزه، لباس اسکی در انواع مارک‌ها، رنگ و شکل‌های متنوع در اختیار مشتریان قرار دارد و به هر فروشگاه لباس اسکی که سر بزنید از تنوع این لباس‌ها متعجب خواهید شد البته باید بدانید که بخش زیادی از تنوع طراحی لباس اسکی به دلیل انطباق آن با استفاده مورد نظر کاربران است یعنی باید ابتدا بدانید شما چه نوع اسکی بازی هستید تا بدانید که شلوار اسکی و یا کاپشن اسکی شما  باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد. علاوه بر طراحی، بسیاری از ورزشکاران عقیده دارند که  رنگ لباس اسکی باید در محیط برفی، واضح و قابل دیدن باشد تا توسط ورزشکاران دیگر به راحتی دیده شوید و با شما برخورد نکنند.

پس ابتدا در این زمینه آگاهی کافی داشته باشید ولی اگر اطلاعات زیادی در این مورد ندارید در فروشگاه تودید شما را راهنمایی کرده و لباس اسکی متناسب با نیاز شما را پیشنهاد خواهیم داد .

۲) دوام و وزن

بهتر است لباس اسکی شما به ازای هزینه ای که برایش می‌پردازید از استحکام مناسبی برخوردار باشد و یک برند بادوام و مقاوم در برابر آسیب دیدگی انتخاب کنید البته استحکام و دوام بیشتر معمولا با وزن لباس ارتباط مستقیم دارد یعنی هرچه محکم تر باشد شاید وزن بیشتری داشته باشد و شما خود باید لباس اسکی مناسبی را انتخاب کنید که  بین این دو خصوصیت وزن مناسب و استحکام کافی، نوعی تعادل برقرار باشد تا  نه زیاد سنگین باشد نه خیلی نازک و آسیب پذیر.

۳) گرمی و تهویه مناسب

هم  شلوار و هم کاپشن اسکی، باید کاملا گرم باشند و علاوه بر اینکه گرمای بدن را حفظ کنند از نفوذ هوای سرد بیرون جلوگیری کنند ولی این بدان معنی نیست که کلا هوا در درون این لباس ها جریان نکند چون در این صورت، خود بدن عرق می‌کند و مشکلات زیادی را برای ورزشکار ایجاد خواهد کرد پس شرکت‌های مختلف ساخت لباس اسکی، به وجود تهویه مناسب  در لباس ها توجه ویژه دارند به همین دلیل معمولا لباس های اسکی چند لایه بوده و لایه های زیرین، رطوبت و عرق بدن را جذب می‌کنند و بدن را خشک نگه می‌دارند و همچنین نوعی ساخته شده اند که تهویه مناسب داشته باشند و بدن فرد در آنها زیاد عرق نمی‌کند.

به علاوه ، لباس‌های جدید اسکی اکثرا یک دریچه هوای سرد دارند که خود ورزشکار می‌تواند در شرایط مورد نیاز هوای سرد را برای چند دقیقه وارد لباس کرده و بدن خود را خنک کند. از جمله ویژگی‌های دیگر که در برخی از لباس‌های اسکی جدید وجود دارند تکنولوژی گرم کننده با باتری است که می‌تواند در دماهای بسیار پایین نیز به کمک ورزشکاران بیاید.

ویژگی های لباس اسکی
پالتوی اسکی باید گرم و دارای تهویه مناسب باشد

۴) ضد آب بودن

لایه بالایی همه لباس‌های اسکی باید ضد آب باشد و به هیچ عنوان آب وارد لباس نشود چون خیس شدن لباس در دمای پایینِ محیط های برفی و پیست‌ها می‌تواند برای سلامتی ورزشکار، به شدت خطرناک باشد. امروزه هر برند لباس اسکی از تکنولوژی‌های خاصی برای ضد آب کردن لباس‌ها استفاده می‌کند. ضد آب بودن خصوصا برای اسکی بازاران تازه کار بسیار مهمتر است و توصیه می‌شود تا ورزشکار کاملا حرفه ای نشده باشد بیشترین توجه را به مسئله ضد آب بودن لباس خود داشته باشد.

۵ ) محافظت از مفاصل

در انواعی از برند های لباس اسکی و خصوصا در شلوارهای اسکی از بالشتک های محافظ استفاده شده است که در صورت حوادث و ضربات، جلوی آسیب دیدگی به مفاصل را می‌گیرند مثلا مفصل زانو جزو نقاطی از بدن است که در ورزش‌هایی مثل اسکی در معرض خطر بیشتری برای آسیب دیدگی است پس با خرید یک شلوار اسکی مناسب می‌توانید احتمال این آسیب ها را تا حد زیادی کاهش دهید و البته باید خود نیز بیشتر دقت کنید و مهارت های لازم را کسب کنید و یا تا حرفه ای شدن کامل، از رفتن به قسمت‌های خطرناک و پرشیب تر پیست پرهیز کنید و معمولا قسمت های مختلف پیست ها بسته به میزان شیب، برای افراد رنگ‌بندی شده اند و فرد می‌تواند میزان خطر را در هر قسمت از پیست به آسانی تشخیص دهد.

شلوار اسکی
شلوار اسکی باید کاملا استاندارد، راحت، گرم و محکم باشد

سخن پایانی

در نهایت برای لذت بردن از ورزش مهیج اسکی، باید در انتخاب تک تک بخش های تجهیزات و لباس اسکی دقت کافی داشته باشید چون وجود نقص در هر کدام از اجزای نام برده می‌تواند تا حد زیادی کار را برای ورزشکار سخت کند و جذابیت ورزش مهیج اسکی را از بین ببرد پس باید بهترین و مناسب ترین لباس اسکی را خریداری و انتخاب کنید. البته منظور از بهترین لباس اسکی الزاما گران‌ترین برند لباس نیست و اگر از یک فروشنده حرفه ای لوازم و لباس اسکی راهنمایی بگیرید به احتمال زیاد به بهترین انتخاب در این زمینه دست پیدا می‌کنید که هم از لحاظ کیفیت و ویژگی‌ها و هم از نظر قیمتِ مناسب، برای شما رضایت بخش باشد.

نوشته ویژگی‌های یک لباس اسکی مناسب چیست؟ | بررسی تمام لوازم مورد نیاز ورزش اسکی اولین بار در تودید مگ. پدیدار شد.

]]>
https://mag.toodid.com/%d9%88%db%8c%da%98%da%af%db%8c_%d9%87%d8%a7%db%8c_%d9%84%d8%a8%d8%a7%d8%b3_%d8%a7%d8%b3%da%a9%db%8c_%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8/feed/ 0